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今年度使用エクセル家計簿 |
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34KB（圧縮なし） エクセル家計簿ファイル Microsoft Excel2000（for Windows） |
毎日の支出（H15.6）
H15.6.10〜H15.7.9
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今年度使用エクセル家計簿 |
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34KB（圧縮なし） エクセル家計簿ファイル Microsoft Excel2000（for Windows） |
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H15.7.9 当月残高3,729円 |
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支出：20,377 医療：妻通院230 |
台所の片付けをしていたらダイエット茶のサンプルを見つけました。説明書を見ると「個人差があるが腸の煽動が活発になり3〜4時間で便意をもよおす…宿便が取れる」とありました。別に便秘じゃないけれどのどが渇いていたので普通に飲みました…ハーブの風味は結構私好み。そして飲んだこととも忘れた4時間後、キュルキュル…という音とともに私はトイレに駆け込みました。汚い話で申し訳ないけれどはっきり言って便というよりは水…下痢便ね。その後、夕飯を食べる暇もなく数分起きにトイレに駆け込み1晩でトイレットロール1個使い果たしてしまいました。「また夫にトイレットペーパーなくなるの早いねと言われちゃうじゃないの〜」と自分で自分を責めたりして(^_^;)起きていると をしたくなるんので正露丸を飲んで早々と21時前に就寝。余談ですが今朝、体重計に乗ったら51.5kg→49.5kgになっていました。痩せるけれど私にはあわなかったみたい。
月の終わりを |
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H15.7.8 当月残高24,106円 |
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支出：280 医療：妻通院280 |
某モニターサイトより会場調査の依頼が届きました。今まで依頼はあっても会場が23区内だったりして申し込みはしなかったのですが今回のは私が住んでいる市で行われるということなんです。2時間で5千円、時給に換算すると高額ですよね。但し、調査対象にまったく興味がないので今回は残念ですが見送りです（仮に参加しても答えられないので…）。 | ||||
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H15.7.7 当月残高24,336円 |
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収入：ネット収入11,000 支出：2,233 医療：妻通院920 |
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H15.7.4〜6 当月残高15,569円 |
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支出：6,581 医療：妻通院280 |
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H15.7.3 当月残高22,150円 |
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収入：ネット収入1,101 支出：4,851 医療：妻通院3,320 |
宮部みゆき著火車を読みました。クレジットカードによる自己破産を題材にした推理小説。私自身、今年に入って自分名義のクレジットカードを初めて作りました。ネットショッピングの支払いのみと決めて使用しているので大して活用はしていないけれど、就職してすぐの頃だったらどうなっていたかなと思ったりします。自己破産は他人事のようでありながら実はそうではなく誰にでも起こりえることなのだと思ました。 | ||||
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H15.7.2 当月残高25,900円 |
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支出：0 |
「熱さまシート買ってくれよ」と夫が言いました。どうやら先週TVで見た“熱さまシートダイエット”をするつもりらしい。でもTVの説明では熱さまシートを8枚、肩・背中に貼って冷たくなくなったらその都度取り替える…と言っていたんですよね。確か熱さまシートは大人用12枚入720円だったはず。「ごめん。お給料前でお金がないから…別の方法で痩せて」痩せては欲しいけれどない袖は振れないのでそういいました。「せっかく痩せる気になったのに」と夫は言っていたけれど、一番確実なダイエットは食べないことだと私は思うんですよねぇ。 | ||||
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H15.7.1 当月残高25,900円 |
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支出：12,846 医療：妻通院2,590 |
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H15.6.28〜30 当月残高38,746円 |
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収入：ネット収入12,500 支出：5,621
食費：食材2,889 外食1,470 |
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H15.6.27 当月残高32,217円 |
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支出：118,171 被服：クリーニング821 |
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H15.6.26 当月残高150,388円 |
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収入：ネット収入20,000 支出：5,546 食費：青汁代3,150+食材287 外食1,669 |
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H15.6.25 当月残高135,934円 |
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支出：1,420 車両：妻ガソリン1,000 |
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H15.6.23〜24 当月残高137,354円 |
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支出：6,454
医療：妻通院230+920 |
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H15.6.21〜22 当月残高143,807円 |
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支出：2,808
医療：妻通院230 |
毎日暑い日が続きますね。今日、夫と「どっちが日焼けしているかな？」と腕を較べてみたら私の方が黒かったのはショックでした。軽くジャブを入れられたかんじ。これでも歩きに行く時は念入りに日焼け止めクリームを塗っているつもりだったんだけどなぁ。土方焼けしそうな予感の夏です。 |
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H15.6.20 当月残高146,616円 |
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収入：ネット収入1,000 支出：2,081
医療：妻通院230 |
“今日は車を使わない日”と決めて病院に出かける時も買物に行く時も自転車を使いました。普段、どこに行くにも車を使う私にとってこれは結構勇気がいること。でも使わなければ使わないで大丈夫なものですね。車を運転していたら心地良い風を肌で感じることなんてないですし。もうずっと自転車…というわけにはまだまだいきませんがなるべく自転車を使うように心掛けていきたいと思いました。 |
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H15.6.18〜19 当月残高147,697円 |
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収入：ネット収入7,615 支出：11,290
医療：妻通院230+920 |
ウォーキング、少々天候が良くなりすぎましたがタオルで汗を拭きながら今も続けていますよ。雨天でない限りは午前と午後必ず歩くようにしています。はじめたばかりの頃は筋肉痛に悩まされましたが今は全然平気、もう習慣になっているから歩かないと何だか落ち着かないんです(笑)歩いている公園は今あじさいの花が見頃です。この他、名前も知らない野花なんかも結構見ることか出来て…こういうのって歩かないと気付かないからささやかな楽しみの1つです。今度デジカメを首から下げていって写真をとりながら歩こうかな(笑) |
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H15.6.17 当月残高151,371円 |
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支出：4,088
医療：妻通院230 |
夫の白Ｔを約1年ぶりに買いたしてみました。 |
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H15.6.16 当月残高155,406円 |
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収入：ネット収入94,079 支出：920 医療：妻通院920 |
「ねぇねぇ、今の俺の格好、竹野内豊とおんなじだよ」 |
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H15.6.14〜15 当月残高62,301円 |
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支出：8,094 妻小遣：飲食498 |
自転車の空気入れを398円で購入。早速、自転車に空気を入れて数年ぶりに乗ってみました。「自動車→自転車＝健康的＆安上がり♪」と思っていたけれど今日もガードレール下で前方から来る自転車をよけようとしてヨロヨロと自転車ごとガードレールの壁に身体をぶつけるし…用心しないと健康以前に命がもたなそう。 |
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H15.6.13 当月残高70,395円 |
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収入：ネット収入3,005 支出：5,614 妻小遣：飲食325 |
夕食は夫の希望で焼き鳥屋さんに行きました。そこは初めてだったんだけれど1串280円とか…高かった。会計の時「何で焼肉を食べに行った時より高いんだろ」と不条理な気持ちになりました。多分、もう行かない…ちょっと落ち込み。 市から市民税の通知が届きました。全期分まとめて払うと少し安くなるので払いたいけれど6/30までに12万円弱用意できるかな？貯金はなるべく解約したくないんですよね、なし崩しに使っちゃいそうだから。退職前に給与担当者にこの件について聞いたら「大体、退職金で払っているみたいよ」と言っていましたが退職金入ってこないし(-_-;)…かなり落ち込み。「いついつまでにいくら…」とローン地獄で金策に走る人の気持ちがちょっと分かったような(分からないような)。 |
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H15.6.11〜12 当月残高78,497円 |
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収入：ネット収入900 支出：5,614 妻小遣：その他(漫画)439 飲食750 |
最近、市内から出る機会がほとんどありません。病院まで多分片道5キロ位。来年の3月末に軽自動車を手放すことを目標に自転車で通ってみようかなと思いました。もう2年以上のっていない自転車は埃まみれだったので雑巾で水拭きしました。ただ、タイヤの空気が抜けているので空気入れを買わなくてはいけません。体力をつけるためにも自転車はいいかもしれませんね。ただこれからの時期病院に着く頃には汗だくかもしれないけれど(^_^;)リハビリの前に体力を使い果たしたりして…。 |
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H15.6.10 当月残高83,211円 |
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収入：給料240,000 支出：156,789 夫小遣：35,000 |
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